среда, 17 октября 2012 г.

171012 Среда


SKILL/STRENGTH
Turkish Get Ups
OTM x 20 min
Odd min 10 KB Swings
Even 10 burpees

Rest  5 minutes
Run 1 mile
For Time

Автор: на

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)